在板材的薄煎饼用香蕉切片和糖浆GydF4y2Ba

容易香蕉煎饼GydF4y2Ba

杂志订阅 - 尝试仅5英镑的前5个问题GydF4y2Ba
  • 准备和烹饪时间GydF4y2Ba
    • 准备:GydF4y2Ba
    • 厨师:GydF4y2Ba
  • 简单GydF4y2Ba
  • 让12个煎饼GydF4y2Ba

转底,变黑的香蕉成甜美蓬松的美式煎饼。用糖浆和脆脆,烤的山核桃,作为美味的早午餐对待GydF4y2Ba

  • 素食者GydF4y2Ba
营养:每份服务GydF4y2Ba
养分GydF4y2Ba 单元GydF4y2Ba
kcal.GydF4y2Ba 484.GydF4y2Ba
胖的GydF4y2Ba 7.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
饱和GydF4y2Ba 3.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
碳水化合物GydF4y2Ba 87.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
糖GydF4y2Ba 19.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
纤维GydF4y2Ba 5.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
蛋白质GydF4y2Ba 15.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
盐GydF4y2Ba 1.21GydF4y2BaGGydF4y2Ba
广告GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

  • 350G.GydF4y2Ba自发面粉GydF4y2Ba
  • 1茶匙GydF4y2Ba发酵粉

  • 2非常成熟GydF4y2Ba香蕉GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba中等蛋GydF4y2Ba
  • 1茶匙GydF4y2Ba香草精GydF4y2Ba
  • 250ml.GydF4y2Ba全脂牛奶GydF4y2Ba
  • 黄油,GydF4y2Ba为了煎炸GydF4y2Ba

服务GydF4y2Ba

  • 2只是成熟GydF4y2Ba香蕉,GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
  • 枫糖浆GydF4y2Ba(可选的)GydF4y2Ba
  • 山核桃,GydF4y2Ba烤,大致切碎(可选)GydF4y2Ba

方法GydF4y2Ba

  • 第1步GydF4y2Ba

    将面粉,发酵粉和慷慨的盐筛到一个大碗中。在一个单独的搅拌碗中,用叉子捣碎,直到光滑,然后在鸡蛋中搅拌,香草提取物和牛奶。在干燥成分的中心良好,尖端在潮湿的成分中,迅速搅拌,营造出光滑,柔滑的击球手。GydF4y2Ba

  • 第2步GydF4y2Ba

    在中等热量的大型非粘盘中加热一点黄油。将2-3 TBSP放入锅中,煮几分钟,或直到表面上出现在表面上的小气泡。将煎饼翻过来,在另一边煮1-2分钟。重复剩下的击球手,将煎饼保持在低烤箱中。GydF4y2Ba

  • 第3步GydF4y2Ba

    堆叠板上的煎饼和上面用香蕉切片,一个粘稠的枫糖浆和少量的山核桃,如果你喜欢。GydF4y2Ba

顺利GydF4y2Ba

广告GydF4y2Ba

评论,问题和提示GydF4y2Ba

评价这个食谱GydF4y2Ba

你的星级排名第5位是什么?GydF4y2Ba

选择您要发布的消息类型GydF4y2Ba

选择您要发布的消息类型GydF4y2Ba

整体评级GydF4y2Ba

星级为5分中的4个。GydF4y2Ba 78个评分GydF4y2Ba
广告GydF4y2Ba
广告GydF4y2Ba
广告GydF4y2Ba

赞助内容GydF4y2Ba

Baidu