一碗五颜六色的素食沙拉

健康的素食午餐食谱

45种食谱

受到我们美味和营养的素食午餐想法的启发。这些健康的汤,沙拉和蔬菜包装的碗将使您整个下午为您提供动力。

广告

显示项目1至24个45

  • 墨西哥卷饼碗与黑豆黑豆

    5分的星级为4.8。 52个评分

    这个健康的墨西哥卷饼碗充满了蔬菜和蔬菜,非常适合吃午餐。这是一顿​​素食,看起来和看起来一样好

  • Bulgur&藜麦午餐碗

    5分的星级为4.6。 18个评分

    这些餐食谷物碗使用一个底座和两种美味的浇头。从鳄梨,橄榄和火箭或鹰嘴豆,甜菜根和橙色中进行选择

  • 五香胡萝卜和小扁豆汤

    5分的星级为4.6。 1209评分

    一种美味的辛辣混合物,充满了铁,脂肪低得多。它在半小时内准备就绪,或者可以在慢炖锅中制作

  • 味o味西兰花,鸡蛋和藜麦沙拉

    5分的星级为4。 6个评分

    打包午餐,将您的下午为您提供这种健康的味o和酸橙色沙拉,以及西兰花,豌豆,煮鸡蛋和萝卜。美味,充满美好

  • 地瓜和花椰菜小扁豆碗

    5分的星级为4.4。 29个评分

    提前搅打这个Zingy纯素碗,并将其放在冰箱中,以便快速,满足需求的午餐。每个碗都拥有您5天的四个

  • Aubergine dhal与番茄和洋葱雷塔

    5分的星级为4。 33个评分

    这种舒适的鹰嘴豆和小扁豆咖喱提供了您5天的全部五个。它加入姜黄和生姜,上面含有钙富含钙的Raita

  • 小茴香烤蔬菜与塔希尼酱

    5分的星级为4.4。 15个评分

    在一份超级健康的午餐中获得5天的全部五天,充满了钙,叶酸,纤维,维生素C和铁的营养素

  • 小扁豆汤

    5分的星级为4.3。 33个评分

    塞入这种浓郁的素食主义者汤和红色小扁豆的汤中,为您带来了5天和大量纤维的四个纤维

  • 糙米塔布尔与鸡蛋和欧芹

    5分之3.7的星级。 12个评分

    收拾好这种美味的米饭沙拉,以享用健康的素食午餐。它充满了纤维,叶酸和维生素C,上面撒上富含蛋白质的煮鸡蛋

  • 鳄梨和黑豆鸡蛋

    5分之4.1的星级。 44个评分

    搭配鸡蛋,鳄梨和黑豆的健康蔬菜早餐,为自己准备一天。扔在一起只需要10分钟,也可以做一个很棒的午餐

  • 香脂羊乳酪和薄荷puy小扁豆

    5分中0的星级。 0评分

    在短短五分钟内制作这个充满活力的有益健康的香脂羊乳酪和薄荷puy扁豆 - 无需炉灶或烤箱!这是一顿​​营养丰富的餐点

  • 5-Intredient Falafel

    5分的星级为2.5。 20个评分

    用少量Storecupboard成分制作沙拉三明治。为了使沙拉三明治有更好的质地,请确保使用干鹰嘴豆而不是罐头

  • 摩洛哥鹰嘴豆汤

    5分的星级为4.6。 304评分

    尝试摩洛哥鹰嘴豆汤的素食主义者不同的东西

  • 烤小菜碗和塔希尼鹰嘴豆泥

    5分的星级为4.6。 26评分

    一个简单的藜麦碗,您可以在10分钟内放在一起,享受Al-Desko。它是素食主义者,健康且无麸质

  • 蘑菇和土豆汤

    5分的星级为4.3。 26评分

    猪蘑菇为这种健康的汤提供了真正的鲜味。倒入烧瓶中,享用温暖,低热量的午餐

  • 烤芦笋和豌豆沙拉

    5分的星级为4.5。 16个评分

    鞭打这种快速健康的芦笋,豌豆和鸡蛋沙拉,您将获得大量的营养素,包括维生素C和铁,还有5天的三个营养素

  • 小茴香香料和玉米色拉

    5分的星级为4.3。 16个评分

    塞进了一个超级健康的蔬菜晚餐,里面充满了风味和新鲜度。我们在奶油般的凉爽的凉拌卷心菜上加了煎的金色halloumi片

  • 幼小队,韭菜和山羊的奶酪汤

    5分的星级为4.3。 35个评分

    这种超级健康的素食汤的卡路里含量低,味道充满风味。它挤满了您5天的三个,以及叶酸,纤维,维生素C和铁

  • 黑眼豆痣和莎莎

    5分之3.5的星级。 21个评分

    尝试这种健康的墨西哥菜作为快速轻松的低热量午餐,这是您每天5次的三个。豆是蛋白质和纤维的重要来源

  • 泡菜炒饭

    5分之3.7的星级。 14个评分

    在这款快速简便的炒饭中找到您的5天的三个,并带有新鲜的蔬菜。泡菜等发酵食品有助于促进良好的肠道细菌

  • 三个豆弹矿物

    5分的星级为4.8。 5个评分

    享受这三种豆矿物汤作为健康的午餐或晚餐。充满蛋白质,它将使您度过一天,并包含3天的3个

  • 简单的素食玉米饼

    5分的星级为4.8。 19个评分

    用烟熏甜莎莎酱制作这些美味的素食炸玉米饼,并在一顿饭中套装所有5日。猕猴桃为莎莎带来了更大的果味尺寸

  • 羊乳酪和羽衣甘蓝装满了地瓜

    5分的星级为4.9。 23评分

    将这个含有羊乳酪,鹰嘴豆和羽衣甘蓝的地瓜提供健康的午餐。上面有南瓜种子,它提供了您5天的三个

广告
广告
广告
广告

赞助内容

Baidu